Koken met Kinderen

KinderYoga Lobkes5seizoenen

Kinderen en voeding samen brengen, daar word ik zo blij van! 

Op  een speelse, creatieve manier heerlijke gerechten op tafel zetten, dat haalt bij bijna elk kind wel een ongekend talent naar boven. Of haalt ze weer even uit hun comfortzone en maakt ze nieuwsgierig naar nieuwe smaken en gerechten.

Hoe maak je makkelijk en snel een gezonde, lekkere snack?

Waarom liever zelf maken dan kant en klaar in de supermarkt kopen?

Wat als we wat minder vlees zouden eten, wat eten we dan en geeft ons genoeg voedingstoffen?

Dit zijn zo wat vragen die we samen beantwoorden in de workshops die ik geef. Respect voor alles wat leeft en groeit. Dus soms eten we zelfs pesto van onkruid of eetbare bloemen die je overal in de natuur kan vinden. Deze bevatten veel zonnekracht, kosten niks en maken een feestje van elke maaltijd.